自転車トレーニング再開

6月1日に富士ヒルクライム2008というヒルクライムイベントに参加し、惨憺たる結果で下山して以来、やれ梅雨だ猛暑だゲリラ雷雨だといろいろな理由をつけて自転車に乗らない日々が続いていた。
その期間は約90日。なんてダメなんだおれは。
そのくせ秋口の自転車イベントにはもう申し込んでいたり。

そんなワケで自転車トレーニングを再開。

愛車ホワイトアロー号は久しぶりのライドなのに快調。ちょびっとルブをあげただけで問題なく転がる。
問題はエンジン、つまりおれ。
まったくの平坦走行なのになんでこんなに心拍数上がりやがりますか的な展開に、極力抑えめのペダリングを。心拍数だけは上げ過ぎないように、のんびりのんびり。もはやこれはリハビリだ。

29.4km、約70分。
とにかく心拍数を抑えたので、そんなにくたびれなかった。